哪个城市被誉为"中国第一风水古城"?

阆中是至今保存较为完好县级四大古城之一,素有“阆苑仙镜、风水宝地”之美誉。唐代大画家吴道子三百里嘉陵江山图,称阆中为“嘉陵第一江山”。国家旅游总局称阆中为中国第一风水古城。

老年人长期失眠,早醒中医去看过了,在温州区的,两个月下来没什么效果,怎么办啊,急!请各位出出主意,万分感谢!!!

失眠的治疗要以综合调养为主，药物为辅。具体方法：

   一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；

   二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；

   三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；

   四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；

   五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；

   六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；

   七是找医生对症治疗相关疾病。

   只要坚持这几条，必有好转。轻者用不了多久，就会睡好的；重者也必有改善。

我知道金牛区永陵路成都南亚医学研究所有一个失眠抑郁诊疗中心，效果很不错的。我们这儿的人都知道那家医院。这个那的电话：。希望能帮到你