一、进入高原旅游之前的准备工作有哪些？

a.进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。

b.进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

c.良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。

d.如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。

二、去旅游爬山要带些什么必备的东西?

1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋，穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路。而且足底易起水泡，脚部皮肤易受伤。真正适宜登山的是较轻便的运动鞋、旅游鞋和胶底布鞋。

2、中老年人登山，要准备一根手杖（不必从家里带去，在山下捡得到），走山路时会有帮助。

3、山上的气温变化大，山风也大，因此，上山时应带足衣服，尽管山下是烈日炎炎，也一定要带风衣、或薄毛衣。南方的山区时晴时雨，因此雨具也是必不可少的。

4、穿厚袜子，不会长水泡。

5、带一些外伤药，如：创可贴、紫药水等。蛇虫出没的季节还要带上蛇药

三、来中国旅游的缅甸美女出的题目是：sin[arctan(4508/285)]=

sin arc tan(4508/285)

=sin arc cot(285/4508)

=sin arc csc√[(285/4508)²+1]

=sin arc csc(4517/4508)

=4508/4517

四、我这两天要去杭州旅游 不知道该带些什么衣服

短袖T恤，外面套一件长袖衬衫，带件外套都可以，日夜温差大，这样冷热都不怕。四天时间：一天灵隐寺飞来峰永福寺，都在一起晚上到河坊街逛逛，可以到旁边高银街晚饭，各种风味都有。推荐扁龙。第二天：西湖从断桥起，沿白堤走到苏堤，再走到雷峰塔，周边景区，都可以进去瞎逛，爱看啥看啥。如果体力好，也要一天的，如果会骑车，可以到六公园办一张租车卡，骑车逛，走之前到龙翔桥退掉，这卡还能坐车，方便。第三天购物，武林广场起，沿延安路一直到解百，都可以。还可以到丝绸市场买丝绸，茶叶市场买茶叶。扇子等。逛一天。最后一天可以到龙井村或梅家坞喝茶。吃农家菜。可以安排的多了，看自己喜欢，推荐几个饭馆：新白鹿，外婆家，川味观，知味观《小吃》，张生记。江南驿，绿茶，第二乐章等。