暑假里的一次野餐450字(写老师带我们去野餐

快乐的野餐

野餐作文

今天，天气晴朗，万里无云。小鸟快乐地在天上飞来飞去。我们扛着队旗，排着整齐的队伍出发了。高年级的大哥哥大姐姐们手里拿着锅碗瓢盆。我们也背着大包小包，里面装满了各种各样的食品。每个人的脸上都抑制不住激动的心情，大家有说有笑地向前行进着。

一个多小时后，我们才到了目的地——唐谷村附近的小山坡。这里地势平坦，水源干净，正是野餐的好地方。边老师在平坦的地方帮我们铺了几张旧报纸，让我们当桌子、椅子。我们放下书包在原地休息。

这时，高年级的大哥哥大姐姐们忙开了。有的捡柴火，有的切菜，有的搭灶台……不一会儿，炊烟就袅袅上升了。我们年纪小，不能自己动手准备中餐，但我们带了许许多多好吃的东西，有鸡蛋，有面包，有鸡腿，有苹果……大家分组围坐着，互相分着吃各种食物。不知道为什么，味道比平时吃的时候更香了。正当我们津津有味地分享食物时，旁边大哥哥大姐姐们做的饭菜香味扑鼻而来。不一会儿，他们也围坐着享受着丰盛的午餐。

午餐后，我们还玩了一个有趣的“寻宝”游戏。体育老师的哨子一响，大家就纷纷出发。小山坡上到处是人，大家东寻西找，有的在草堆里找到了宝藏，有的在土坑里找到了宝藏，有的在石块下找到了宝藏……我跟在大家后面，可是什么也没有发现。看着找到宝藏的同学兴奋的神情，我心里很失望，也很着急。我继续寻找着，终于在山脚边的石块下找到了宝藏，原来是个大地雷，有 8 颗糖的奖励。我很高兴，继续寻找。最后，我找到了三个宝藏，可以得到 13 个糖果。当我领回奖品时，高兴得跳了起来。我还把糖果送给了没有得到奖品的同学，让他们也能感受到快乐。

野餐结束了，我们排着整齐的队伍回到了学校。虽然大家都很累，但是心里却很高兴。

滑雪的基本技巧和注意事项??

滑雪的基本要领

Step 1：步行 穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑草器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。

Step 2：跌倒 以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双草杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。

Step 3：方向变换 以滑草器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑草器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行，若是于斜坡上则不适用。

Step 4：登行 最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑操场通常没有好的缆车，此时最方便的做法就是把滑草器脱掉，扛着滑草器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿着滑草器往山上走，要领就是把持滑草器与斜坡成90度，以防止滑草器自动滑下去。

Step 5：平地滑行 两脚平行站立，利用手腕力量将两草杖向后推动，使身体和两滑草器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后倾的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。

滑雪的注意事项

1.应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、 坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目， 看来很远的地方一眨眼就到了眼 前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一但出现意外情况， 根本就来不及做出反应，这一点 对初学者尤其重要。

2.了解滑雪索道的开放时间，在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时极有可能是工作人员乘坐的 下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运 行，如果你在空中被吊上一夜，发生冻伤事故的概率是非常高的。

3.要根据自己的水平选择适合你的滑雪道， 切不可过高估计自己的水平，而冒然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。

3.在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。

4.在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离， 切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。

5.在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并注意从上面滑下来的滑雪者。

6.滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心， 向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。

7.视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。