一、关于南京汤山温泉自助游的问题

1，没有直达的车子。最好是先坐车到南京，再转车去汤山。南京市区到汤山大概有1个小时的车程。包车大概200元左右。 2，汤山有不少农家乐场，比较实惠的。 3，汤山除了温泉，附近有不少农民对外开放的养鱼场，条件不错，可以考虑到那里垂钓。是按斤计费的，所以不必担心花冤枉钱，不会也没关系，娱乐为主。 据我所知，舜天足球基地里面就有个这样的地方。很不错的

二、上海到南京汤山温泉的问题

给你三种方法：

1，上海至南京每天都有59趟列车、多趟大巴前往南京，交通非常便利。南京市区内可从火车站坐出租车到度假区,约35公里,半小时到达；火车站旁公交车站乘坐南汤线：时间约45分钟，到汤山镇。

2，自驾车：上海到南京汤山交通便利,驾车走沪宁高速可直通,到汤山出口下高速,看路标一路直下即到汤山镇，大约200公里，2.5小时就到。

3，上海火车站,搭乘t708次到南京(出发时间:8:44,票价:52元,行程大约:2小时47分,到了南京站,先去柜台购买4/9回程票,轮到我们只有两个车次的选择,于是购买了t703次(出发时间:13:27,到上海时间15:44,票价;79元,中间停无锡).

然后坐地铁一号线(方向:奥体中心)到张府园站下车(单程地铁票:2元/人,3号出口出去,右转300左右(走过一个街口)到朗诗熙园(南京移动之家,酒店式公寓,人民币:160元/晚)办理入住手续.房间还不错,带独立卫生间(抽水马桶,冲淋房)和阳台.放下一些行李后,下楼叫了出租车赴汤山的颐尚温泉度假村(单程:人民币74元,大约30分钟车程).到了以后已经有很多团队客在办理手续了.买了温泉票(票价:人民币128元/成人),领了更衣箱钥匙后进去换好泳衣(忘记带的话,可以现场买或租).先冲洗一下,然后可以按照自己的喜好在室外或室内的池子泡汤了.室外的选择很多,有芦荟池,佛手池,月季花池,牡丹池,玫瑰花池,田七花池,柠檬香茅池,勿忘我池,福池,酒池,茶池,土耳其池,芬兰浴,人参池,灵芝池,田七池等,不同的功效都写着而且建议每次泡汤不能超过15分钟.只是免费的饮料选择很少(白开水,可乐,雪碧,芬达,金银花茶),茶点(三明治和饼干)极其难吃.

差不多晚上7点出来,叫了辆车(没有出租车,是当地居民的私车,谈好价钱人民币80元到湖南路美食街,回程用了35分钟).到了南京大排挡吃晚饭,果然人很多,而且是当地居民在等位子,过了十分钟,有位子了,点了极品一桶鲜,金牌煎饺,盐水鸭,凉拌金针菇,虾黄豆腐,清炒南京野菜,江南扣肉等一共花了人民币159元,吃的心满意足.

坐地铁回住的地方(单程票:2元/人)

4/9 走到夫子庙,去莲湖饮食店品尝桂花赤豆小元宵羹+牛肉锅贴+牛肉小馄饨(9元/3人),然后去奇芳阁点了15道小吃(40元/3人,有鸡汁豆腐干,茶叶蛋,迷你粽子,什锦菜包,乌骨鸡汤等各一小碟,味道不怎么样),最后在金芳饮食店吃了鸭血粉丝汤(4元/碗,味道果然不错).在附近买了点东西.

坐地铁(三街口站-南京站:2元/人),坐火车回上海

三、小女孩的皮肤黑了，怎么样才能变白

美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！

美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

美白方法10.市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！

美白方法11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有 所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此 最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

美白方法12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。

美白方法13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

美白方法14.酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可，一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔！

美白方法15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

美白方法16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

美白方法17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

美白方法18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：

A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。

C．运动每天早晚各运动一小时

美白方法19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！

B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C

D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

美白方法20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：

A．薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。

B．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！

C．多喝用排骨炖的各种汤品